【视频】| 世界杯期间，我和宵夜有个约会！ 大厨教你做美食⑤-石棉旅游
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靠空调续命的时候又来了！
每到晚上热来睡不着的时候，
总想喝点啤酒吃点烧烤。
再加上眼下正是世界杯期间，
不吃点宵夜怎么对得起比赛？
这一期的大厨教你做美食，
棉宝找来了两家响当当的烧烤店，
想知道他们的秘制烧烤是怎么做出来的吗青涩的体验？
大厨已经为你拟好食谱，
馋猫们还不赶快来学学方齐禾！
砂锅焖脑花
主料：新鲜猪脑花
辅料：秘制红油豆豉酱春饼怎么做，葱，香菜，小米辣
烹饪步骤
1.新鲜猪脑花去血筋；
2.加入秘制红油豆豉酱，大火煮沸后用小火焖两分钟出锅；
3.葱、香菜、小米辣切段放入调味即可。
棉宝食评
这道砂锅焖脑花操作步骤十分简单，仅需三步，非常适合嘴馋又有懒癌症的朋友钱云会。
如果您想吃清淡些东京大空袭，可以少放一点豆鼓酱，如果您是一个重口味，那么各种小米椒、蒜末、老干妈等随意搭配。
深夜食堂，这款油焖猪脑花你值得拥有……
手抓大排
主料：猪正排
辅料：油、自制红油蒜泥酱（蒜泥、生姜泥、八角、茴香等）、粗颗粒辣椒面
烹饪步骤
1.精选猪正排，剔除边料。
2.将处理好的猪正排浸入自制红油蒜泥酱，腌制30分钟。
3.将腌制好的猪正排放上烤箱聊城文轩中学，刷油开始烤制。
4.待排骨烤制熟透、肉至金黄时，裹上粗颗粒辣椒面，考至出油即可上盘成菜。
棉宝食评
人生得意须尽欢，棉宝觉得大口喝酒大口吃肉新女驸马gl，那才叫爽小婷562！
左手一个大排，右手一瓶啤酒，再来个世界杯比赛。这样的生活才叫生活，不说了，棉宝已经口水滴答滴答滴了，赶快去菜市场买排骨狂暴龙卷风，准备今晚夜宵……
荞馍馍
主料：荞面
辅料：鸡蛋、白糖、清水、食用油
烹饪步骤
1.用海拔2000米以上的精选荞子经过二至三次精加工的荞面闻风拾水录，加入鸡蛋、白糖、清水顺时针调至糊状。
2.荞面调成糊状后醒面10-30分钟。
3.锅内放入少许食用油冷情世子妃，将糊状荞面舀至锅内摊成薄饼河流如血。
4.荞面冒出气孔后翻面，煎至两面金黄即可。
棉宝食评
荞馍馍的味道是先苦后甜，如果吃不来苦味的慎选。如果吃得来，那么这个一定是一道老少皆宜的糕点。
荞麦含有丰富的赖氨酸成分gmgard，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，还含维生素E、可溶性膳食纤维、烟酸和芦丁等成分时佩璞。经常吃九株浓缩液，有助于降血压、降血脂、降血糖葛木宗一郎，非常适合家里面有“三高”的朋友霸唐逍遥录。
今天棉宝给大家推荐的三个宵夜菜，
你们学会了吗苏记棺材铺？
最后是献给“好吃懒虫”的！
不如想吃，又不想做怎么样？
去这些地方吃比奇中文网！
198烧烤粥吧吃砂锅焖脑花
李军烧烤吃手抓大排
上上家常菜吃荞馍馍
世界杯期间，我和宵夜有个约会！
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