【视频】| 宜昌三峡人家风景区 攻略-背包客联盟
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简介
三峡人家，依山傍水，风情如画：传统的三峡吊脚楼点缀于山水之间，久违的古帆船、乌篷船安静地泊在三峡人家门前，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服，江面上悠然的渔家在撒网打鱼…… 三峡人家石牌之美，美在“湾急、石奇、谷幽、洞绝、泉甘”。由山上人家、水上人家、溪边人家三个区域组成。
可以通过船游与步行结合的方式，领略三峡原生态自然风光。景区每天有民俗表演，可以参与其中深刻感受古老而神秘的巴楚文化。矗立在悬崖绝壁之巅的“灯影石”，是拍照留影的好地方。
地址：湖北宜昌市夷陵区峡州路5号
景点
灯影石
四块兀立山巅的奇石，酷似《西游记》中唐僧师徒西天取经的形象，每当夕阳西照，晚霞映衬峰顶时，远远望去，它们仿佛灯影戏幕上的人物造型，惟妙惟肖，“灯影石”即由此得名。当年郭沫若先生游历灯影峡时，曾题诗赞叹：“唐僧师弟立山头，灯影联翩猪与猴”谢冰冰。灯影石中最负盛名的是沙僧石，被誉为“万里长江第一石”。
巴王寨
巴王宫，一个用石头和泥土建成的寨子，一个用巨石和原木垒成的城堡，它记录着一个民族从发展壮大到衰落的历史，一个部落首领灿烂的生命历程。这里房前屋后鸡犬相闻，鸭鹅嬉戏，古老的农耕稼柞用具一应俱全，屋顶炊烟袅袅，屋内茶香泗溢腊味满堂。
黄龙瀑
走过精巧别致的“甘液亭”，黄龙瀑的呐喊已如雷贯耳了。跳水桥前的深潭之上，一股瀑流如水帘般从洞口上方倾泻而下，似洞天福地一般。过水帘洞，立于平台之上，黄龙瀑的雄壮气势就呈现在眼前了，水流从对面山崖中的一个山洞流出，呈扇形展开，倾泻而下，一路高歌猛进，坠入崖下的深潭，声如洪雷，响彻山谷，恰似一名奔放豪迈的峡江汉子。
龙进溪
溪口一座青瓦长廊石桥，掩映在摇曳的枝叶中，衬托出一种古朴幽深的意境。桥下一湾清水，清澈见底，波平纹静，目之所视，温顺如处。正对溪口的江北山崖上，一条带状石岭从山顶蜿蜒而下三国列传，大唐之蝙蝠记快临江时向上高高翘起，活象一条巨龙，而看那龙头所向，似要跳进南岸的清溪，回巢歇息去了。龙进溪因此而得名。
猕猴山
俗话说，“深山无老虎，猴子称霸王。”以前，三峡人家的猴子占山为王，以凶狠、刁蛮而出名。自从这里成为旅游胜地之后，它们习性大为改变，成为“猴居士”。它们对于来这里旅游的游客非常友善，从不主动攻击游人，从未捕食过鸟类等动物丁远峙。
甘液亭
沿着龙井溪逆向上行，不远处就是甘液亭了。甘液亭空中怪车事件，顾名思义恒友家具，因其内有泉眼四季不涸得名，而泉水清凉甘洌并富含硒等微量元素，是优质的天然矿泉水。
溪边人家
在竹林掩映之中，一排吊脚楼沿溪而建，这就是“溪边人家”了。它们依山傍水，一半着陆，一半入水韩宜邦，在群山的环绕下，伴着青山绿水、斜阳草树、雾霭烟雨，如诗如画。
琴鹰瀑
古话说，“精诚所致，金石为开”，或许是黄龙瀑的执着感动了上天吧盛夏科技，在溪谷对岸的山凹里，温柔多情的“琴瀑”在风中轻诉，流下了感动的眼泪。她如“养在深山人未识”的小女子一般，自山顶飘落而下，倾诉着一身的温柔。泉水自崖顶飞落时，被那凸凹嶙峋的岩石撕扯成无数细小如帘的水珠，飘飘洒洒，好似丝丝琴弦垂挂九天，自天际漫舞而下，微风吹来，琴弦拂动，好似在演绎一段似水柔情般的爱情故事，故名“琴瀑”。
明月湾
浩浩长江奔涌至石牌河段时，在这里向左急转弯110度,改向东去，形成一个巨大的月牙形，这就是“长江三峡第一湾”。船过明月湾，置身于游船之上，眺望远方江面，便会发现两岸连绵不绝的山峦仿佛阻塞了滚滚长江，但船进山退，路转峰回，旋即又豁然开朗。故而当年郭沫若先生在过石牌远眺第一湾时，发出了“山塞疑无路，湾回别有天”的感叹。
邀月亭
因李白著名诗句“举杯邀明月”而得名，在高高的凉亭上摆上一壶美酒，举杯向上，邀请明月，与山下的明月湾相对，变成了奇妙的美景。沉醉在江天一色的美景里，不是天堂胜似天堂。穿过“八面来风”，眼前的孤峰上一座亭子突兀而立，耸入云端，这便是“邀月亭”。
石令牌
据《东湖县志》也就是现在的宜昌县志记载：“江南有巨石横六七十丈，立万仞之势，如牌筏，因名石牌”。石令牌高达32米，顶部宽12米，底部宽13米，厚约4米狂野少女漫画，重达4300余吨。它直如刀刃阿尔法亚麻酸，通体纯白，有壁立万仞之势，让人不敢接近。
石牌要塞
杨家溪所在的石牌 方圆７０平方公里，地势险要、易守难攻是古往今来兵家必争之地，距宜昌城仅３０余里，自日军侵占宜昌后，石牌便成为拱卫陪都重庆的第一道门户，战略地位极为重要。
蛤蟆泉
灯影峡南岸扇子山下，原有一大石豁然挺立，好似一只张口吐舌、睁眼鼓腮的蛤蟆，其背后的一股泉水四季长流不息，水清味甘，是烹茶、酿酒的上好水源，这就是著名的蛤蟆泉。“茶圣”唐代陆羽品尽天下名泉后，誉之为“天下第四”，陆游亦有诗赞其为“天下泉中第四泉”。
石牌抗战纪念馆
公元1943年5月，为保卫陪都重庆，15万中-队围绕石牌与10万日寇展开了殊死拼杀，取得了被誉为“中国的斯大林格勒保卫战”的辉煌胜利，粉碎了日寇觊觎重庆的美梦，成功地阻截了日寇进犯大西南的铁蹄。此战是二战期间中国抗日战场以弱胜强的一次著名战役。
门票
180元/人
优惠政策
1.2米以下免收门票；
1.2 - 1.4米需购半价门票；
1.4米以上需购全票；
特殊免票均需购买往返胡金滩码头的渡船票30元/人，如需上山，可购买单程手扶电梯费30元/人。以上情况购票需在景区售票大厅购买兑换；
70岁以上游客、现役军人、残疾人凭证件免收门票费；
60 - 70岁之间的游客、学生游客凭证件购半价门票75元/人；
开放时间
旺季 8:00 - 17:30
淡季 8:30 - 17:00
交通
到达指南
宜昌三峡机场 -> 景区
乘坐机场大巴到“夷陵广场”，转乘10-1路公交车到达景区；首班7:05发车，票价15元/人。
宜昌火车站东站 -> 景区
乘坐9路、1路公交车到“夷陵广场”，转乘10-1路公交车到达景区。
宜昌游船 -> 景区
每天早上8:30、10:30，在葛洲坝三号船闸码头（3路公交在船闸下车）发船，有三峡人家和两坝一峡的专线游船，船票包含三峡人家景区门票哦，下午返回时间18:00左右。乘船前往景区可以坐的宽敞舒适，还以欣赏长江三峡最原始的一段西陵峡的风光。
宜昌市 -> 景区
乘4路公交车到达“三峡茶城”或“22公司站”，有从“夷陵客运站”发往三峡人家景区的专线公交车经过，7点 - 17：00每小时一班。
宜昌旅游专线->三峡人家
宜昌至三峡人家的10-1路公交旅游专线车。该条专线起点站位于夷陵广场，终点站位于三峡人家，首班时间为7：05从夷陵广场发车，末班时间17：30从三峡人家发车，每班平均间隔时间45分钟左右，全程票价15元。
自驾
景区交通
渡船
三峡人家胡金滩码头
船票：30元（包括到索道码头，明月阁码头，龙进溪及返程）
索道
索道：30元（5分钟就到山顶）
住宿
景区三星级的灯影宾馆全部为青瓦白墙，具有浓郁的峡江风格。农家小旅馆：三峡人家风景区的农家小旅馆大约有上10家，每家的规模可住宿10 - 20人左右天逆陈辉。在景区住宿农家小旅馆有别样的感受，温馨、浪漫，听江上汽笛声声，和村里的老人拉家常，说远古传奇故事。
美食/特产
美食介绍
风景区野味已经杜绝，但是，峡江人的牲畜都是放养在野外，很多菜都是绿色无污染的食品。三峡人家风景区地处江边，河鲜是其菜肴的主要特色。鱼菜以其鲜香味长，肉嫩养生，营养价值极高。常用于做菜的鱼类品种有江鳗、中华鲟、鲶鱼、黄辣丁、水密子等。
美食推荐
三峡肥鱼
三峡肥鱼与刀鱼、鲥鱼、河豚并称为长江四大名鱼。三峡肥鱼肉质细嫩、无肌间刺、肉滑如玉、入口即化、味淡雅甘醇；尤其所炖鱼汤，白若琼浆、润泽爽口、甘如玉液；其鳔肥厚，自古以来为食中珍品。
顶顶糕
顶顶糕是湖北宜昌的汉族特色糕类小吃之一。顶顶糕以大米粉、糯米粉为原料，放入特制的小木格内，加上一点红糖桂花，放在滚水的瓶口利用那浓浓的蒸汽，只需两三分钟，一块块圆圆的小白糕就做成了。其特点是松软带糯，味清香甜正。顶顶糕具有红糖可以补血，补气的功效。
凉虾
以大米、玉米等为原料，以红糖水为调料，清凉解渴，夏季勾兑冰水后饮用，风味更佳，深受宜昌居民喜爱的饮品。由路边小贩经营，多为家庭自制，价格约为一元一杯。致祥路有一家“郑信记”，是凉虾较有特色的去处，在桌前笼一排盛放凉虾的器皿，像很大的酒杯清丰吧。
萝卜饺子
是湖北宜昌市著名的汉族传统小吃之一。萝卜饺子虽然也叫饺子，但其制作原料以及制作方法却与北方水饺大相径庭。
踏豆饼
踏豆饼是宜昌的一大名吃。每当岁尾，踏豆饼就跟办年货一样，成为每家每户必备之物。甚至，以踏豆饼多少来显示富有程度。
推荐餐厅明月阁农家风味餐厅
景区内的特色星级餐厅，地处天下第四泉---蛤蟆泉，紧邻明月阁峡江古乐表演厅，餐厅依山傍水，临江而建，提供各种火锅和宜昌本地特色菜，邀您品尝三峡美食。
订餐电话：13872644844
石牌要塞军事主题餐厅
是一座以临江阁楼为主题风格的餐厅，突出的展示了江景餐厅的特色，地处秀丽的三峡人家风景区灯影峡宾馆内，毗邻石牌要塞军事纪念馆，餐厅以经营当地土菜为主，提供各种档次餐饮服务，设有餐饮豪华包间5个；餐厅服务人员均身着抗战时期服装服务，让人在就餐中体会当年的金戈铁马。
订餐电话：13469853367
特产速览
三峡剪纸、西兰卡普、三峡苞谷酒及三峡老田家苞谷糖等。
节日
三峡国际旅游节
时间 9月 - 10月
介绍 中国宜昌三峡国际旅游节由国家旅游局、湖北省人民政府主办，中国长江三峡工程开发总公司、湖北省旅游局、宜昌市人民政府承办。何权谋节徽是宜昌三峡旅游标志，吉祥物是中华鲟。
国际民间艺术节
时间 9月份
介绍 来自世界五大洲13个国家的艺术团体共302位艺术家参加此次艺术节。既有俄罗斯、美国、蒙古等往届艺术节上的常客，也有像埃塞俄比亚、塞内加尔舞蹈团、特立尼达和多巴哥国家钢鼓交响乐团等新面孔;既有享誉世界的埃及转裙舞艺术团、波兰玛祖夫舍国家歌舞团、也有像特立尼达和多巴哥国家钢鼓交响乐团这样刚刚崛起的艺术团。
指南
当地气候
宜昌属亚热带季风性湿润气候。四季分明，春秋较长。雨量丰富，雨热同期，比较长的降水过程都发生在6 - 7月份。年平均气温为13.1℃ - 18℃。7月平均气温24.1℃ - 28.8℃。
历史文化
古往今来，历代文人骚客写下了许多优美的诗文，如，唐代李白，北宋欧阳修、苏辙、黄庭坚，南宋陆游，清代张之洞,还有现代大诗人郭沫若等等。诗人们用他们的灵性之笔，或写三峡人家,或写橹声帆影，或写蛤蟆甘泉，或写青山飞瀑，或写秀峰奇石……读了这些诗篇，恍若身临其境，饱览了三峡人家石牌的神奇景色和浓郁风情。 三峡人家融合三峡文化之精髓，巴风楚韵，峡江今昔，一览无余。壮伟的长江哺育了三峡文化,它是巴楚民族传统艺术的精华，巴楚文化在这里交融、繁衍、发展。当博大与神秘结缘，辉煌与厚重联姻，三峡人家就注定是三峡旅游的传奇。
最佳旅行时间
最佳季节 3 - 9月最佳
建议游玩 4 - 5小时
穿衣指南
四季分明，春秋两季体感舒适，但早晚建议披件薄外套。夏天略炎热，且阳光直晒建议带上防晒衣，冬天略冷。
必备物品
宜昌的紫外线很强，即使在冬季来的话也是要带防晒霜。三峡中风雨难测，所以雨具是必备的物品之一，既可以挡雨还可以遮太阳。外套春秋天早晚有些凉爽，建议带件薄外套。游览的景点几乎都需要步行上坡、上台阶，您需要穿轻便一些的鞋子。
消费指南
因景区位于山区，物价高且条件有限，用餐质量一般，建议慎重选择。参考价格35元/人；而离城镇较远的地方，只有农村信用社。因此，建议身边还是备一些现金比较好。
通讯网络
宜昌通讯网络联通、电信、移动覆盖较好，城镇有4G信号，乡村山区， 只有3G或者E网，可以满足通话和上网的需求。
温馨提示
在民俗表演中段刘愚，有时新娘新郎会给游客们敬酒代嫁皇妃，酒是当地的包谷酒，如若人不能饮酒，请委婉的拒绝；
避免在重大节假日前往景区游览，此时游客数量会猛增，乘坐渡船和电梯都需要长时间排队。到顶的话还需要走一段，不过爬上去也不是很累；
上午龙进溪10:30有表演，下午2:30巴王宫有表演，不要错过；
去看石牌要塞要出景区大门，只要把门票留着，再进景区给看一下就行了，到石牌有点小远，可以坐当地摩；
注意有2个游船码头，回程时可以从电梯码头上船回程，不用走回头路天运贵女，中午饭可以出景区吃，比里面便宜些毒豪，记住把票收好；
自驾游注意三峡人家风景区南岸沿江道路为村民便道，并不对外开放。且南岸入口没有设置售票窗口，无法购票，统一由三峡人家风景区胡金滩游客中心售票厅购票进入。
旅游网站
三峡人家网：www.sanxiarenjia.com
紧急电话
咨询：0717 - 8850588
投诉：0717 - 8850559
急救：0717 - 8850621
路线推荐
三峡人家风光路线
A:三峡人家·龙进溪 -> 土家吊脚楼旁（观赏土家族特色的婚嫁表演）->沿途观三峡野生猕猴->悬棺->黄龙瀑等景点。
B:登山游览三峡人家之山上人家->有特色的巴王宫->巴王寨等土家族原始山寨，亦有惊艳的三峡皮影戏等表演四季折之羽！随着山路往上，有邀月亭->灯影石->石令牌等特色景点毛楚玉！
THE END
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