【视频】| 听两位小牛人讲述他们的意外收获 牛牛探险归来-牛牛成长
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牛牛按
专家常说全蝎蛇蚁胶囊，运动是最健康的生活方式，增强体质、控制体重、改善精神。《运动改造大脑》一书中更指出，运动有助于儿童的情绪发展，能改善孩子的成绩和考试分数，还能够治疗儿童及成年人的自闭症障碍以及各类学习问题。
这听起来简直是最接近“灵丹妙药”的东西了大江户之城。
那么，运动这些神奇的功能特效幽幻道士2，孩子们真的能感受到吗？”
今天的文章承欢格格，来自牛牛成长的两位小粉丝，徐沁琪和小山竹，在上周末由上海穿越者户外俱乐部协同牛牛成长组织的“牛头山亲子徒步”（文末有视频）活动结束后，两位小朋友自发地写下了自己的感悟，或许我们可以从他们的视角中得到验证。
wu义牛头山亲子you
上个星期六到星期天，我和姑姑去zhe江wu义牛头山can加亲子you活动603727。
星期六我们是pa牛头山，吃好早饭，司机shushu就拉着我们一车人进山，车走到一半，因为路上有冰雪，车开不上去电音之王，所以我们ti前下车tu步走了7公里徕木股份 。路走上去很滑，我们小心yiyi地挑没有冰的地方走。我们发现一个山po上面的雪很hou很hou，小朋友们pai好队，到山po顶上一个jie一个地gun下来，我们还dui了雪人，打了雪仗，玩得很开心！
星期天是最后一天，我们上午在村子里zuzhi活动。一开始，外国jiaolian让我们学习老虎走，学bao子跑，还学了兔子跳。然后jiaolian把所有小朋友分成两队，我在蓝队，还有一个是绿队，两队进行fan雪gaodie比赛，蓝队以两胜一fuhuo得了胜li牛奶歌歌词。我们还跟大人们一起进行了运球比赛，ti球比赛。上午的时间过得飞快，到li开的时候还yiyi不she。
我觉得亲子you活动很好玩辐射龟，xi望下次还能can加。
——徐沁琪
点评：这是小学生徐沁琪第一次写作文，以上文字还是由姑姑鸭蛋代打的，但行文框架清晰，流畅生动。
牛头山游记，一次难忘的亲子活动
这是我第一次参加爸爸所在俱乐部的亲子活动。这次活动不但是去“牛头山”玩了2天古瑞瓦特，而且也锻炼了我的表达沟通能力。
周六上午我们下车开始徒步，身边的冰雪开始慢慢多了起来，我们望向远处的山上的树林覆盖的白雪，爸爸问我可以用“沁园春.雪”中的那句话来形容，经爸爸提醒我想起了“山舞银蛇，原驰蜡象”小说龙翔都市。在到达一处雪厚的地方，我们就打起了想打雪仗的主意。
全部队员之前已经分好了队伍，所以就不用再分队了，于是我们二队就站在斜坡上，一队则站在对面的平地上，一场激烈的战争就这样开始了。李元玲一队的队长消防员一上来就挑xin我们二队，二队也不甘示弱，发射出了“霰弹雨”，只见无数雪球从天而降，砸在了一队的阵地上。一队的队员左躲右闪，最终有几人被击中，于是二队乘胜追击，取得了最后的“胜利"。
周六晚上，我们小朋友们按活动要求给爸爸妈妈们盛饭，吃完晚饭后，我们还要表演给爸爸妈妈们看。消防员就玩起了“幸运大转盘”，我被抽到了3号。当小主持人报到“请3号上台表演”时，我紧张地上了台铃木富美奈。"我为大家朗诵《念奴娇.赤壁怀古》”我这样说道。观众便为我鼓掌加油，伴随着掌声，我朗诵起了“大江东去，浪淘尽，千古风流人物……”张艺源视频。当说到“雄姿英发拨冗莅临，羽扇纶巾”时，我紧张地忘了词，随后冷静一想，终于想了起来，最后以"谢谢大家"结尾,下了台。表演最精彩的要数消防员，他的节目是演唱“三天三夜”，我也不由得哼了起来，这是一个令人难忘的周末……
周日一大早，我跟随爸爸跑完步后来到餐厅吃早餐，早餐可丰富啦，有油条、粉丝、咸肉等等(小山竹爸爸码字到此处时有个汗的表情)，看了就让人垂涎三尺。我拿好盘子东夹一块、西夹一根，然后坐到餐桌上大快朵yi起来。
吃完早餐，我们大家一起去了足球训练场---俞源村六丰堂，两位教练“小泽爸爸”和欧洲教练Marko早已把足球和雪糕碟放好，就等大家到来。人到齐后曼哈顿怪兽，我们做热身运动：头部运动、俯卧撑、后踢腿、高抬腿等。接着教练教了我们关于踢球时脚接触足球的四个部位和英语单词口令。然后就是通过玩游戏来学习带球、射门、抢球等技巧，其中既有小朋友们的分组比赛，也有团队合作，有时更有爸爸妈妈们的参与比赛。
等足球训练结束后，我们就去吃午饭，餐后上车就踏上了回程。在车上我们的领队大山让我们总结这次活动的感想，我上去说时，就回忆起昨天用石头扔冰柱时的情景，那次我和四季一起想把最粗的冰柱打下来，最后我们齐心协力让冰柱掉了下来。等车到达万体馆，我和爸爸依依不舍地和队友们告别。
这次亲子活动让我感到非常快乐，又受益良多，希望下次还能参加活动劳瑞侯登。
——小山竹
点评：小山竹同学显然更加成熟一些了，10岁的他文笔纯熟，非常善于观察生活，敏锐的捕捉一个个有意义的瞬间。
一次简单的周末家庭活动，让徐沁琪和小山竹感受到了感受到出行的乐趣，感受到团队的温馨修佐，感受到自我成长的进步。希望他们的感悟，能影响更多的孩子。
本次活动亦是牛牛成长发起的“牛牛探险”户外亲子出行活动之一。在户外旅行机构、户外旅行达人和专业运动教练的带领下，我们组织成员以家庭为单位，一起走出城市，前往近郊地区，去探索自然的奥妙。
在往期活动中李鑫雨，我们还组织了纪龙山探洞亲子游、徽杭古道亲子徒步行等活动。
每一次旅程都是精心设计，每一次出行都是一次成长旅程。活动中：
我们尽可能地引导孩子的沟通表达能力王紫瑄，让每个孩子自我介绍、总结感悟；
我们尽可能地发掘孩子的兴趣点，让他们充分展示自我，给他们创造表演的舞台；
我们尽可能地挖掘孩子的天性，用多样化的体育活动，帮助孩子们强身健体；
我们尽可能地培养家庭间的默契，让他们在亲子互动中增进对彼此的了解。
在接下来的暖春季节那人那山那狗，牛牛探险还将组织不定期的出行活动。
如果您感兴趣，欢迎关注牛牛成长公众号（ID:niuniuchengzhang），以便接收我们的后续活动信息；
如果您有对往期活动的回顾感悟林黛妤，也欢迎以各种形式发送至后台，与更多的家庭分享您的带娃经验。
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