冯天魁

冯天魁书籍推荐/《人活到极致，一定是素与简》-莓子星号

冯天魁
极简主义生活美学
作者——山口势子，极简主义者，四口之家的家庭主妇。日本人气博客博主。
博客链接
（本文图片来自山口势子博客）
一起来体验化繁为简的美妙之处吧！

刚拿到这本小书时，清新简洁的风格就吸引到了我，作者山口势子以极简主义的生活方式，将家里打理地井井有条。很多方法值得学习，快来看一下吧。
这本书分为六大部分，
PART1 极简主义与东西少的好处
PART2 极简主义的室内装饰
PART3 极简的烹调和收纳
PART4 极简的清扫和洗涤
PART5 少量衣服的穿搭术：一种款式制服化
PART6 全家一起用极简方式生活

极简主义者（又称最低限度主义者），摒弃不是真正非常重要的事物，对自己最珍视的事情倾注全部精力。极简主义最重要的是人的思想意识的转变。
山口势子家是一个四口之家，家里有老公、儿子、女儿。作者在成为极简主义者之前也经历过很长一段时间的摸索，也曾像你我一样喜欢用各种多彩多样的装饰物，直到36岁时开始接触极简主义，开始憧憬简约自然的风格。随后，在房间装饰、收纳，以及服饰穿搭，乃至全家人的生活方式上都发生了一系列变化。
山口势子是日本一位普通的家庭主妇（日本很多主妇都善于收纳整理，这方面真的很厉害！），翻看小书，发现山口势子家简直是无印良品的样板房，服装搭配和生活方式也都是无印良品式的。自从接触了极简主义，事物变少生活也变得轻松，不再面临慌忙脚乱翻找物品的烦恼了。每天的打扫任务也变得简单，随时待客也能避免家里凌乱的尴尬。
保持少量物品的方法，以下为我比较认同的也比较好实践的几点：
区分开喜欢的事物和使用的事物
不去想将要被扔掉的东西还能做什么
拒绝精神压力驱使下的购买行为
搬家自己就能处理
拒绝免费赠送的物品
越忍住不买越想买

以上条条说的就是我本人了，房间里好多免费赠送的传单、小玩意儿，其实这些东西最后都是垃圾，淘宝购物车里东西满满的，一忍不住就买买买，结果浪费钱又占地方，扔了又觉得可惜。相信很多人面临这些困扰吧，那就尝试一下极简主义的生活方式吧。
? 作者建议选择在家具装饰上选择质量好的家具，如无垢材质的桌子，清扫起来很方便，无印良品的沙发、宜家的台灯，以及从百元店（相当于国内的十元店）的必备品，除去没有实质用途的摆件和装饰品。在装饰上主要采用自然色，以追求朴素自然的风格。
在餐具上也是苛行极简主义，作者注重为家人挑选好的餐具，预期为客人准备的餐具则尽可能的少，而且餐具采用易更换的款式，以便打碎时很方便买，多种用途的餐具也是作者的最爱。餐具不再闲置，都能被有效利用。
书中第三部分写了烹调和厨房收纳。作者山口势子并不擅长做饭，但她就简单化处理制作味噌汤，放任何菜都可以变得很好吃。把烹饪的任务交给更擅长做菜的丈夫，非常羡慕有这样的丈夫了。“把擅长的事情交给擅长的人”这样能更好处理矛盾。
“一种款式制服化”
山口势子的衣柜中只有14身衣服，主要是藏青色和白色的基调色，便于搭配的基本款。就是这些很简单的不花哨的基本款的衣服再搭配不同的包包来应对所有的场合。配饰也是极简，包包仅有三个，鞋子仅有两双，袜子则色彩丰富便于搭配出不同的味道。虽然衣服很少，但是却被人夸赞。最重要的是，放弃盲目追求潮流，作者能够选择适合自己的服饰，少而精，并且创造出自己的搭配风格。

极简的生活方式，使得作者可以节省出很多时间享受家庭生活的美好，更多的时间用来陪儿女们在一起，也有时间提升自己。
书中还讲到了如何保持包包的极简化、冰箱的极简化，挑选适合自己的化妆品，以及如何更好地协调家人之间的关系。感兴趣的小伙伴们找来这本书看看吧。
今天的分享就到这里了，拜拜哟！